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4月12日 曾经的“天长地久”“独醉之后”今天终于正式上了豆瓣，也正式启用了电驴。我承认我是非常落伍并且害怕接触新鲜事务的。
不知道为什么在豆瓣上找了周启生的歌。他的歌听得很少，有印象的也就这两首。《独醉之后》和《天长地久》。听了就有点伤感。这两首都是讲述失恋心情的歌。
在这十几年里，也曾经，哭过，醉过，痛过，怒过，哀过，然而现在云淡风轻。仅以这两首歌，纪念那些曾经伤心的日子。
独醉之后
人独醉 无言独醉 无言一想过去 * knife outs like a knife 曾热吻 残留热吻 无情深心里印 因 爱你太深 怎知抱拥遗憾 天长地久
4月11日 In LA (3) - Upgrate Running Quality 最近天天跑步吧，突然发现一个问题，就是膝盖有点隐隐作痛。问了几个朋友，有的劝我休息，说运动量太大了，后果很严重；有的说马路太硬，改跑草地试试。最后问了能跑马拉松的懵懂，他说，去买双专业的慢跑鞋吧！他给我推荐了一个牌子，Asics，给了我一篇介绍慢跑鞋的文章仔细研究。这才知道，原来慢跑鞋有那么多讲究。我那双Adidas显然达不到天天跑步的用鞋标准。
这专门的慢跑鞋吧，首先要确认脚型，就是足弓的高低，外翻内翻。仔细观察后觉得我应该属于正常的足形，应该买neutual的类型。于是在论坛上找个一个型号。
下午大妮和她UC的同学来接我，带我去找鞋。其实就在我们最经常去的Shopping Mall里面，有一家专门卖运动、户外用品的超市，Sports Charlet。在里面找到了慢跑鞋，有整整一面墙呢，各种各样的都有。在美国，爱慢跑的人还真的不少。在我看来，不跑步属于浪费这里的资源。
我看好的型号没有，只好重新研究。最后买了双Asics的Gel- Cumulus，属于缓冲型（Cushioning），马路牙子上和健身房里都可以跑了。这双鞋已经有“IGS”标志，也就是这个牌子的所有缓冲科技都已经囊括其中。尺码是6 1/2。明天又可以跑啦！哈哈！
懵懂说，回来跑马拉松吧！这个，好像还有好长一段距离哦！不过，爱上跑步是真的。
买完鞋子，跟大妮和她的台湾同学Thomas去接她的另一个台湾同学Karen一起吃饭，刚好她们也住在Arcadia。她们家那一片基本上都是独门独户的house了。沿马路这一面还不显眼，就是一个正常的小草坪，哇，车开到里面才发现，里面的花园大极了，有2个篮球场那么大。偶的哈喇子立刻在偶的脑海里流淌到了地上。
Karen带上她的妹妹和妹妹的男朋友，我们6个人一起去吃饭。吃的“稻香”，我们之前也吃过了，不错的港式中餐馆。2个上海人，4个台湾人，边吃边聊，蛮有劲的。看着3个UC的MBA斗嘴，忽然觉得，哎呀，自从做服装以来，“谈笑无鸿儒，往来皆白丁”的日子已经过了很久了。突然听到点什么MIT呀，哈佛呀，经济模型呀，创业呀，主流社会呀，觉得很稀罕似的。我到底应该混在哪儿呢？在白丁里我算鸿儒，在鸿儒里，我可真是个白丁呀。
最后一站是听说了很久的这里非常红火的Yurgoland。其实不是酸奶啦，最多算是酸奶冰淇淋。有各种口味，自助，一人拿一小盒，挑选各种口味。我挑了巧克力，香芋，荔枝和芒果，然后还有各种各样的“浇头”，水果类，果仁类，巧克力类，随便装，最后是称重量的。我和大妮选的2份，$6.43。我们说，在上海，一份25块人民币绝对可以卖得出去，而且会很红火！但是，注意，一定不能自助，否则极有可能有人边吃边装。
大妮说：“是啊，以后我们要是去Yurgoland，得叫一声，女王，别忘了带勺子！”
哈哈！
4月9日 IN LA (2) – Keep Running这个星期去了好几个不同的地方跑步。周末去了Almensa公园。这是个超级大的公园。有2个高尔夫球场，有棒球场，有超级大的草坪。草坪周围一圈是橡胶跑道，软软的，对于隐隐作痛的膝盖来说，真是熨帖舒适。跑步的人不多。有半圈可以看到山。 在洛杉矶，从任何地方往北面看，都可以看到山。其实它的东面和南面也有山，但北面的山离市区最近。 星期天去了健身房。那个器械之多呀，师傅看了肯定会喜欢。估计可以练到全身每个部位的肌肉了。这里还有篮球场，壁球室，瑜伽馆，游泳池，应有尽有。跑步机正对着北面的大山，边跑边看风景，心情不错！ 周一去Huntington大街上跑。Huntington 是条大马路，最宽的地方8车道，中间有个很宽的绿化带。绿化带里，地面全是草坪，还种了不少松树，枫树和香樟树。在草地上跑步，地面太软，反而跑起来很累呢。跑了一段赶紧改回马路上跑了。 昨天去了另一个公园。在一个富人区。Huntington马路南面还是一般的社区，北面基本上都是富人区了。我们去里面逛过，那房子，那树，那草地，那花园，房价大约200到300万美金。当然这些只是一般的富人啦！听说李连杰、章子怡他们也在靠近山的地方有大房子住。 这个公园周末要收费的，因为来的人实在太多了，只对住在本区的人免费。门票$4.0。在LA的人心目中，这简直是一笔巨款啦！NND！他们一个麦当劳汉堡之要$0.99而已，超级好吃的In and Out汉堡也只要$1.99。 昨天我去的时候是晚上6点半，里面还有不少小朋友在骑自行车，玩滑轮，不少大人在遛狗。中间一大片草坪，有人在打球，有人躺在树下。我也想躺躺。在中间一圈自行车道上跑，大概一圈600米吧，没几个人。放眼看去，基本上看不到一幢房子，满眼苍翠，草地，绿树，偶尔看到几棵开了花的树。一切都那么安静。每隔一段，还有净水，跟健身房里的水质是一样的。 LA，多么像人住的地方！比比那拥挤的上海，这里简直已经是天堂。 现在早上基本固定跑步的路线定在Arcadia这条马路上。有一段有很多香樟树，很多树阴。加州阳光是很厉害的，估计回来我得黑一大圈呢。 香樟树开花了，带着甜甜的香气，让我回到高中，15年前的豆蔻年华…… 4月2日 In LA （1）- Run第二次到LA了。第一次到LA还什么都没写。就混在一起随便写点吧。 昨天去JCPenny买了Adidas的慢跑鞋，$48.5。没有我的尺码，就买了6号。据说跑步鞋子是要比平时的大1号。我家里的运动鞋都太小了，把大脚趾挤得不行。 早上8点出门，沿着Arcadia住宅区的马路牙子，开始跑了。 LA的空气真是清新，从机场出来就感觉到了。好像不用沉重地呼吸，新鲜的空气就吸进了肺里，完全不像上海那么污浊。真的比较过才知道，上海的空气有多污浊。 这里的住宅区，没有小区的概念，基本上一家一户，有小小矮矮的围墙，基本上不是防盗用的，不需要防賊，也防不了賊。每家门口一小片花园，种了各色花草。加州的阳光真是好，温度也适宜，冬天完全不冷。不像上海，家里阳台上的花花草草，一个冬天下来，损失惨重。我估计这里只需要浇点水，花草就能长得很好了。 穿马路的时候，如果没有红绿灯，汽车肯定让行人。今天我试验了一下，老远看到一辆车过来，我站在路口，车主果然慢慢减速，停下来，等我过去。有红绿灯的路口，我很“巴”的，不知道要怎么过，因为行人的指示灯一直是黄色。后来才知道，要按一下就变绿了，然后所有车都会停下来了。 早上跑了一个小时。然后吃早饭，然后去上班。10点才出发。
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